vídeos que te ayudaran a aprender nuevos patrones para tus mandalas 

El significado de las lineas de las mandalas y sus colores

El gran Poeta del Reggae 
muy bien se sabe que Bob Marley fue uno de los músicos con mas poesía en su música sus letras han llegado a ser revolución y al mismo tiempo a tener importantes significados, Por lo cual mucha gente se conmueve y quedan con un sentimiento profundo que los hace pensar respecto a sus actos y sus vidas.

50 Patrones Para Mandalas Circulares 
 Aquí les dejo 50 patrones para crear tus propias mandalas, dibujando las lineas una sobre otras transformando unas simples lineas en una mandala muy bella y al mismo tiempo agilizando tu poder para dibujar. 

links para mas patrones
https://www.google.cl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=8&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiE-LXljs7OAhUHjZAKHXuTCqAQFggwMAc&url=https%3A%2F%2Fes.pinterest.com%2Fexplore%2Fdise%25C3%25B1o-dibujo-de-mandala-951399080815%2F&usg=AFQjCNGAKFpsaL9jX_68WEeP3sLLhJU4DA&sig2=CJunORmrntVNHN8HBBxg7w

 

El reggae y sus beneficios 

Al  escuchar música reggae se puede sentir como su cadencia, su ritmo pegajoso logra que el cuerpo sienta una vibración que anima al baile y a la alegría. Con sus guitarras a contratiempo, sus vientos que dan ritmo y calidez, los bajos firmes y rítmicos y su percusión; ayudan a transportar a quien la escucha a momentos lindos o historias pasadas.

Bob Marley, quien murió en 1981 por sufrir de cáncer, decía que la música reggae debía hacer que las personas se unieran, sin importar su color de piel, pensamiento, ideología, género y ciudadanía.Cuando las personas pueden escuchar música reggae, reciben mensajes que tratan de ayudar a vivir en un mundo mejor, a tener más amor por la naturaleza, a vivir en armonía y en paz con uno mismo y el entorno.

Como meditar con las mandalas 
Meditar con mandalas es una técnica genial para despejar la mente del desorden y concentrar nuestra energía para mitigar la fatiga, el estrés y las angustias. Aprende a hacerlo con estos simples consejos.

Técnica de Meditación con Mandalas

Meditar con mandalas es una técnica que ha sido aplicada por miles de años, en las más antiguas y sabias culturas orientales. El Mandala es un diagrama propio, personal, que designa el Universo mismo en relación a cada ser.

Ahora que ya has aprendido a hacer tus mandalas, es tiempo de iniciarte en la meditación más trascendental y efectiva que puedas hacer en cada uno de tus días.

¿Por qué meditar con mandalas?

Sólo debes dedicarte a ello, entregarte, intentar dejar que tu mente se calme a sí misma en lugar de forzarla. Casi no debes hacer nada para meditar con mandalas: preparar el ambiente y sentarte allí. Por eso, es una de las meditaciones más efectivas para los momentos de estrés, angustias y negatividad, pues no hay mantras por repetir ni acciones por realizar, ni siquiera posturas que debas recordar.

Como dibujar Mandalas y La música Para relajarte 

links de mandalas

1. https://www.youtube.com/watch?v=2W1_2QXS8RE
2. https://www.youtube.com/watch?v=12yvV-DEk34
3. https://www.youtube.com/watch?v=bSNQwpTvEu8
4. https://www.youtube.com/watch?v=UG52xVB9k3E

 links de reggae

1. https://www.youtube.com/watch?v=97veZSmmZeU
2. https://www.youtube.com/watch?v=cFCTWXI6ewo
3. https://www.youtube.com/watch?v=FwoP8T0ZrHc
4. https://www.youtube.com/watch?v=WkfvL3Nz0SI

todo esta en tu mente es el nuevo lema   
desde ya hace muchos años se ha sabido que el reggae ha sido muy influyente en la estabilidad emocional de la persona. pero lo actual para la relajación y sacar el estrés son las mandalas, pero en la combinación de estas dos cosas es increíble.

la manera para que te relajes es escuchando música de reggae y te dejas llevar dibujando al ritmo de la música dejas todo tus problemas en las lineas de tus patrones, 
de este modo podrás  liberarte de todos tus  dilemas, dudas y problemas.